Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Einmal kurz die Zeit gedanklich anhalten Kein Stress mehr. Keine Eile. Kein Tempo. Jetzt zählt der Augenblick. Schau nur auf dich selbst und mach dir bewusst, was dich nervt, stresst…
Wissen & Inspiration
6 Artikel
Horizont e.V. – Hilfe für obdachlose Kinder und Mütter in München
Auch in einer wohlhabenden Stadt wie München gibt es Mütter, die aus verschiedenen Ursachen plötzlich mit ihren Kindern auf der Straße stehen. In dieser Situation ist es kaum möglich, aus…
Expedition Zukunft – Dein München e.V.
Schön, dass es Dich gibt…… – dieses Gefühl sollten wir allen Kindern und Jugendlichen vermitteln! Neulich traf ich mich zu einem sehr interessanten Gespräch mit der sympathischen Gründerin und Geschäftsführung,…
Buchstaben-Kunst “Lettering”
Lust auf etwas Neues? Handlettering ist das Malen von Buchstaben und hat mit dem „Schönschreiben“ nicht viel gemeinsam. Beim Handlettering lassen wir die Buchstaben tanzen, spielen mit Serifen, Groß- und…
Tolle Bilder und Malkurse
Im schönen Murnau bietet Frau Sabina Bockemühl in ihrer Mal-Akademie zahlreiche Malkurse und Workshops an. Ihre Kunstwerke umfassen gemalte Portraits von Menschen (auch Prominente), Tieren und Heimat, aber auch tolle…
Keramik zum Selbermachen
In Wolfratshausen gibt es eine tolle Keramik-Werkstatt, in der man selber kreativ werden kann und schöne Gegenstände aus Keramik produzieren kann bzw. dann anschließend bemalen kann. Es finden auch Workshops…