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Kultur Magazin & Bildungsforum für Frauen in München/Umgebung

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Fitness

8 Artikel
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    Auszeit im Herbst – Yoga & Wandern in den Ammergauer Alpen

    • 28. Juli 2020
    • Annette
    Einmal ein entspanntes Wochenende mit Yoga, Wanderung und Wellness erleben? In schöner Natur und mit netten Frauen? Unter der Leitung von Daniela Kellner von DankeYoga findet im Oktober in Steingaden…
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      Yoga Unterricht mit Herz

      • 29. April 2020
      • Annette
      Körper, Geist und Seele durch Yoga-Übungen in Einklang bringen Was ist denn eigentlich genau Yoga ?Yoga ist eine Kombination aus Bewegung und Atmung. Es lehrt, in Einklang mit sich selbst…
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        Pilates-Kurse in Icking (Isartal)

        • 18. November 2019
        • Annette
        Interesse an Pilates?PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln…
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          Stand Up Paddling – Adressen

          • 25. Juni 2019
          • Annette
          Derzeit ist perfektes Wetter, um eine tolle Zeit an den wundervollen bayerischen Badeseen zu verbringen. Letzten Sommer habe ich das SUP entdeckt, macht großen Spass und entspannt gleichzeitig. Jeder –…
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            Geführte Wanderungen

            • 26. April 2019
            • Annette
            Interesse an Wandern durch die Natur und Berge? Gerne in einer Gruppe oder fachkundigen Begleitung? Die Wanderführerin Frau Fenske aus Bad Tölz mit ihrer jahrelanger Erfahrung bietet interessante Touren an…
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              Wellness-Therme am Kochelsee

              • 4. April 2019
              • Annette
              Gerne gehe ich in die Trimini Terme am schönen Kochelsee , sehr schön gelegen mit vielen Möglichkeiten für alle und angenehm warmes Wasser. Im Sommer ist es traumhaft draußen mit…
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                • Fitness

                Yoga auf dem SUP

                • 23. März 2019
                • Annette
                Frau Hiller bietet ab Juni immer jeden Freitag Abend Yoga mit dem Standup-Paddle-Board (SUP) auf dem wunderschönen Staffelsee bei Murnau an. Treffpunkt ist um 18 Uhr zwecks Einweisung, 19:30 Uhr…
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                  • Fitness

                  Meine persönlichen Wohlfühl-Tips für das Frühjahr

                  • 21. März 2019
                  • Annette
                  Sonne tanken ….gerade jetzt sehnen wir uns nach Sonnenschein. Schließlich kann der Körper nur unter Einfluss von Sonnenlicht Vitamin D produzieren, das nachweislich das Immunsystem pusht. Bewegung…….regelmäßige Bewegung bringt Körper…
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                    Seewilli – Das Kultgetränk vom Starnberger See
                    • 21.07.21
                    • Annette
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                    Die Sammlung Schack
                    • 05.07.21
                    • Annette
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